- j0895
- 정석2016.07.11 02:5650 조회0 좋아요
06월 06일 (음식 770kcal, 운동 51kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
770/ 800
51/ 140
실패
(59)
점심식사 : 280kcal (36.36%)
고기는역시 항상맛있지
| 쌀밥 (1인분, 124g) | 184kcal |
| 돼지갈비찜 (1소접시, 92g) | 89kcal |
| 배추김치 (1인분, 44g) | 7kcal |
| 배추김치 (1인분) | 0kcal |
저녁식사 : 228kcal (29.61%)
| 피자빵 (1개, 100g) | 228kcal |
간식 : 262kcal (34.03%)
| [오리온] 포카칩 어니언맛 (1회, 5g) | 27kcal |
| 닭다리 후라이드맛 (1봉지, 5g) | 25kcal |
| 핫바 (1개, 80g) | 135kcal |
| [다논] 액티비아딸기요거트 (1회분, 80ml) | 75kcal |
운동 : 51kcal
| 보통 걷기 (60분) | 51kcal |
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