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  • 성공다욧!
  • 초보2015.05.24 20:41204 조회0 좋아요
Q.술이 문제에요ㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저녁 회식이 많아요.
그럴땐 최대한 절제해서 반찬? 안주?는 줄이고
밥 대신 소주를 마셔서
하루 목표 칼로리에 맞추는데요,
그래도 살이 빠질까요?

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  • 성공다욧!
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폭식증과거식증
6 274 절대40👊
빵폭식.....무서워용 ㅠ ㅠ 방금 네개먹었네여 ㄷㄷ
9 436 sugy

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댓글 (9)

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댓글리스트

지존
  • 평생다이어트ㅠ
  • 05.24 22:18
  • 술만마시면 살안찐다는 말이있지만 몸무게가 빠지는 대신 몸에 엄청 안좋다고 하더라고요!ㅠㅠ 그리고 저는 약속있는 날에는 낮에 무조건 과일만 먹어요! 배고픔만 달래주늖ㅎ
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정석
  • 예쁜몸만들기
  • 05.24 21:55
  • 저는술을좋아하지않아서그나마다행인데~물많이드시는게좋다고하더라구요~
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정석
  • 따뜻한
  • 05.24 21:21
  • 술마신 날은 바로 몸무게 늘어요. 아예 입에 안데는게 현명한 것같아요.
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정석
  • 아뒤
  • 05.24 21:18
  • 저둥 한달째 술자리에서 탄산수마시며 버티는중요 ㅜㅜ
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초보
  • 성공다욧!
  • 05.24 21:03
  • 하루 목표 칼로리 안에
    술을 마셔도 살이 안빠질까요?
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입문
  • dakyu
  • 05.24 21:02
  • 저도 술 좋아했었는데 다이어트 시작하고부터는 금주중이에요ㅜㅜ 술 때문에 살이 너무 쪄서.. 정 드시려면 안주 대신 물을 많이 마시세요
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정석
  • 예전 몸으로
  • 05.24 20:51
  • 전 신랑이랑 매일 마시는데 금주해야겠네요. 그게 쉬울지 모르겠지만요.ㅜㅜ
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지존
  • 송튜
  • 05.24 20:50
  • 전 일주일에 3~4번은 먹었었는데 다이어트 시작하고 왠만하면 입안대요ㅎㅎ 먹어도 2주에 한잔 먹을까말까 시작이 어렵지 이제는 술자리를 가도 별로 먹고싶지도 않네요~
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지존
  • 송튜
  • 05.24 20:49
  • 저도 술 참 좋아했는데 술을 마시면서 다이어트 성공을 기대하기란 참 힘들죠ㅠㅠ 영양분이 있는것도 아니고.. 빠지더라도 몸상할거예요~ 불굴의 의지로 회식때 물을 드시는게..?
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