- 지니츄츄
- 초보2016.06.08 21:4419 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 1085kcal, 운동 543kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1085/ 1502
543/ 250
성공
(710)
저녁식사 : 1,085kcal (100.00%)
| 연어초밥 (1/4인분, 62g) | 110kcal |
| [풀무원] 새콤달콤 유부초밥 (1낱개, 82g) | 140kcal |
| 쌀밥 (1인분, 35g) | 52kcal |
| 생두부 (1모, 200g) | 170kcal |
| [CJ]알래스카연어통조림 (1/2캔, 106g) | 151kcal |
| 흑미밥 (1/2공기, 105g) | 146kcal |
| 아욱국 (1/4대접, 245g) | 72kcal |
| 돼지불고기 (1/4인분, 102g) | 217kcal |
| 무말랭이무침 (1소접시, 20g) | 27kcal |
운동 : 543kcal
| 수영 (50분) | 245kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 298kcal |
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