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끝은없다
지존
2015.05.25 08:23
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66▶47.7
1월달에 66키로대였는데
오늘아침47키로대 찍었습니다.
키158입니다.
운동은 따로 안하구 철저하게 식이로
한달2~4키로 감량했습니다.
거의 반년을 하네요...
6월까지 44키로 목표구요.
44~46 키로 유지할 생각입니다~
여러분들도 힘내세요!
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· 11월 28일 (음식 1136kcal, 운동 323kcal)
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폭식 쓰나미 후 3일만에 잰 몸무게...
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초보
가시01
05.25 12:51
우와 멋잇어요! 남은 목표까지 화이팅하셔요 :)
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초보
절대40👊
05.25 12:25
비밀 댓글 입니다.
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지존
끝은없다
05.25 10:12
람이맘주안
감사합니다 람이맘님도 화이팅입니다~
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지존
끝은없다
05.25 10:12
타누끼
아직도 몸무게를 체감하지못하고 앞자리4가 낯설다는^^
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지존
끝은없다
05.25 10:10
심플라이프
100프로 동감합니다. 근력운동해야되는데 말처럼 쉽지가 않네요
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지존
끝은없다
05.25 10:10
바나나사과
멋있기까지는.. ㅎ 감사합니다
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지존
끝은없다
05.25 10:09
휴가
반년을 다요트했으니 짧은기간은 아닌것같아요ㅋ 한달평균3키로 감량이니ㅎ
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정석
람이맘주안
05.25 09:38
멋져요!!! 목표몸무게 꼭 도달하시길!!!:)
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다신
타누끼💚
05.25 09:22
그저 줄어든 체중만 부럽네요
미용 체중 꼭 달성하세욤^.^
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초보
sh625
05.25 09:22
와 식이로 빼시다니 대단하세요
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