view-top
끝은없다
지존
2021.06.05 13:58
260 조회
0 좋아요
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트할때 짬뽕이랑 떡볶이는 복구가 안됨
진짜 그제 짬뽕한번먹고 다음날 단식했는데도 체중복구가 안된다. 경험상 다른음식들은 다 복구가 되는데 짬뽕이랑 떡볶이는 한번 먹고 이틀을빡세게 다요트해야함. 치팅을 해도 삼겹살이나 치킨이 최고인것같음. 단 밥은 안먹고
프사/닉네임 영역
끝은없다
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 이렇게만 계속 빠진다면ㅎㅎ
· 11월 28일 (음식 1136kcal, 운동 323kcal)
· 11월 27일 (음식 1270kcal, 운동 447kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
어떻게든 하루 할당 운동량은 채워보려고
2
165
lyj68
다이어트 기록
1
166
히죵이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
뚱풍이
06.13 07:19
저도 어제 떡볶이먹고 이틀치 체중 리셋요😱
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동