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  • 다이어터영
  • 정석2016.06.07 12:2321 조회0 좋아요
06월 07일 (음식 804.8kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

804.8/ 1904

0/ 317

성공
(783)

아침식사 : 245kcal (30.42%)
소고기무국 (1대접,80.6g) 77kcal
검은콩밥 (1/2공기, 105g) 151kcal
오이소박이 (1소접시,50g) 17kcal

점심식사 : 560kcal (69.58%)
수박 (3조각, 375g) 75kcal
달걀 흰자 (1.5개, 48g) 25kcal
방울토마토 (4개, 50g) 8kcal
요구르트 (2소접시, 200ml) 146kcal
소고기무국 (1대접, 80g) 76kcal
김밥 1줄 (1/2줄, 145g) 230kcal

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