- 다이어터영
- 정석2016.08.11 13:2174 조회0 좋아요
08월 11일 (음식 600kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
600/ 2464
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성공
(1453)
아침식사 : 253kcal (42.17%)
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 김 (2회분, 200g) | 38kcal |
| 애호박볶음 (1인분,0g) | 92kcal |
| 복숭아 (1/2개, 134g) | 45kcal |
점심식사 : 347kcal (57.83%)
| 복숭아 (1/2개, 134g) | 45kcal |
| 김 (2회분, 200g) | 38kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 호두멸치볶음 (1/4인분) | 108kcal |
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