- 365다이어트!
- 정석2016.06.08 03:3312 조회0 좋아요
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06월 07일 (음식 465kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
465/ 1031
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성공
(395)
아침식사 : 150kcal (32.26%)
| [남양] 무지방우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g) | 90kcal |
점심식사 : 150kcal (32.26%)
| [뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g) | 90kcal |
| [남양] 무지방우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
저녁식사 : 150kcal (32.26%)
| [남양] 무지방우유 (1컵,200ml) | 60kcal |
| [뉴트리] 디데이 다이어트 슈퍼 아사이베리 쉐이크 (1회,25g) | 90kcal |
간식 : 15kcal (3.23%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
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