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  • 55되는날
  • 다신2016.06.07 19:12683 조회3 좋아요
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지엠다이어트6일차 소고기와야채먹는날

지엠다이어트6일차 소고기와야채먹는날
어제오늘은 소고기먹어서 그런지 배부르다.
이리먹어도 다이어트돼?
하는 중학생아들ㅎㅎ
그래도 5일동안 2.5키로감량 ㅡㅡ
많은 수치는 아니지만.
몸은가벼워진느낌?
보식까지 화이팅~~

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다신
  • 55되는날
  • 06.09 00:37
  • 살빼자 화이팅 첫날은 과일만
    둘째날은 야채만
    셋째날은 과일.야채만
    넷째날은 바나나8개.저지방우유3개
    등으로 일주일식단을 지켜하는거예요.
    네이버검색창에 치시면 자세히 나올꺼예요.
    보식이 정말 중요해요~~^^
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입문
  • 살빼자 화이팅
  • 06.09 00:34
  • 고기가 엄청 맛있어보여요
    지엠 다이어트가 뭔가요
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