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다다다다다운
초보2016.06.07 21:44138 조회0 좋아요

운동 칼로리 작성방법?

운동에서 런닝머신 걷기 선택 후 입력하려고 하는데 소비칼로리가 60키로 기준으로만 나오네요 자기 몸무게 기준으로 등롣은 안되나요?

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· 운동 칼로리 등록하는 방법?

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복근도전 모르고 다시하기 눌러서 1회로됐어요ㅠㅠ 어떻하죠ㅠㅠ

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다신지킴이
06.08 14:06
현재 운동칼로리는 모든 사람들의 몸무게에 해당하는 칼로리 소모를 등록할 수가 없어서 대략적인 몸무게로 등록해 놓은 소모칼로리 입니다. 각각 소모하는 칼로리가 다르기 때문에 운동칼로리는 참고를 하시고 실제로 소모되는 칼로리는 숫자의 개념보다는 운동량이 더 중요하다는 것을 잊지 말아주세요 !!^^
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