view-top
날씬혠
초보
2016.06.08 02:01
285 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
단기간(일주일~10일)에 하신 방법 중 효과 있던 방법있으신가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
급하게 빼야 할 일이 있어서 마음이 급하네요ㅠㅠ 요요 상관없이 효과 보신 방법 있으신가요?
프사/닉네임 영역
날씬혠
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 하루 물 2리터 마시기 효과 보신 분 있으세요?
· 이제 다이어트 시작단계인데 체중계 꼭 필요합니다!!!
· 두유 다이어트 해보신 분들!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
종아리 살 어떻게빼나요..
3
211
Hrm12
요가
2
110
Chandler
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
하비탈출중
06.08 16:40
덴마크다이어트 검색창에 치면 2주식단 나오는거로 했어요. 2주 철저히 지켰구 운동은 스피닝 한시간했어요. 거의 고단백저탄수화물식단이라고보시면되요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
날씬혠
06.08 16:33
허리를줄이자
하나를 한끼로 하루 세끼 다 하신건가요 아니면 하루 한 끼만 하신건가요!?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
날씬혠
06.08 16:32
하비탈출중
혹시 어떤 음식으로 하셨나요!? 운동은 안하시고 식이로만 하신거가요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
날씬혠
06.08 16:32
HJ_95
운동은 안하시구 오직 식이로만 하신건가요!?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
하비탈출중
06.08 09:41
전 2주덴마크다이어트로 3~4키로정도 뺀적있는데 처음 3일은 좀 어지러웠는데 적응되더라구요. 계란같이 비린건 청량고추 얇게 썰어서 같이먹었어요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
HJ_95
06.08 08:07
7일 gm다이어트 3키로감량했습니다~ 사람마다 다 다르긴하지만요~ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동