- 메로나머그꺼야
- 초보2016.06.08 20:3125 조회0 좋아요
06월 08일 (음식 511kcal, 운동 600kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
511/ 800
600/ 546
성공
(343)
점심식사 : 366kcal (71.62%)
국은 안먹고 도시락....
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
| 오이 (1개, 190g) | 17kcal |
| 양파장아찌 (1종지, 40g) | 36kcal |
저녁식사 : 145kcal (28.38%)
| 오이 (1개, 170g) | 15kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
운동 : 600kcal
| 태권도 (60분) | 600kcal |
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