- 예신쮸
- 다신2016.06.08 23:523,852 조회1 좋아요
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아침먹기 1000칼로리 30일후기
ㅜㅜㅜ요새야 과일로챙겨먹지만.. 30일동안은 정말 이것저것 다양하게먹었던듯ㅋㅋ 힘들었음 일찍인나서챙겨먹기ㅜㅜ
처음시작할때 앞전에 시작한몸무게와 같았어요 59-60사이!ㅋㅋ
이건.. 어제아침에찍은몸무게샷! 57이에욤ㅎㅎ 58정체기뚫고 내려가기시작했다죠ㅋㅋ
♣아침먹기시작하면서 배변활동은 확실히 좋아진거같아요
1000칼로리는.. 뭔가.. 얽매인거같아 스트레스가 좀 생기는듯.. 그래도 먹을때마다 생각하게되요ㅋㅋ
아침점심저녁을 다 챙겨먹는저로서는 점심먹고나서 저녁에는 어느정도먹을수있게구나 하고 정신차리고 먹다보니ㅋㅋ
사과 사놓은게 있어서 우선 아침에는 반개씩 꾸준히 계속먹을거에요! 천칼로리두꾸준히 고고!!
이건.. 어제아침에찍은몸무게샷! 57이에욤ㅎㅎ 58정체기뚫고 내려가기시작했다죠ㅋㅋ
♣아침먹기시작하면서 배변활동은 확실히 좋아진거같아요
1000칼로리는.. 뭔가.. 얽매인거같아 스트레스가 좀 생기는듯.. 그래도 먹을때마다 생각하게되요ㅋㅋ
아침점심저녁을 다 챙겨먹는저로서는 점심먹고나서 저녁에는 어느정도먹을수있게구나 하고 정신차리고 먹다보니ㅋㅋ
사과 사놓은게 있어서 우선 아침에는 반개씩 꾸준히 계속먹을거에요! 천칼로리두꾸준히 고고!!
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