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  • 온레이
  • 다신2015.05.29 19:031,627 조회0 좋아요
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869kcal 하루식단(5/29)
5월 29일,
식단만 따로 올려봅니다~(총869kcal)

아침 163kcal
점심 378kcal
저녁 328kcal
간식 0kcal

늦잠잤는데...아침공복운동은 하고싶더라구요ㅋㅋㅋ과감하게 아침식사포기하고 공복운동 갔다가 학원갔습니다😂 가방에 넣어두었던 칼로리발란스...두개 다 먹으면 칼로리가 300대라서 한개만 먹었어요. 상상했던 맛이 아니네요😑 식감은 바삭바삭편인데...맛이....아주 조금 살짝 짭짤하긴한데...직육면체모양의 치즈조금 들어간 밀가루맛...ㅋㅋㅋ(개인적으로 이 아이보다는 닥터유99라이트바를 추천합니당~)늦잠은 아침식단을 엉망으로 만드네요...

오랜만에 자몽😝 상큼하네요~ 요새 어묵볶음 홀릭된것같아요... 매콤달콤한 맛이 짱짱😍 오이 이제 한개남았어요ㅋㅋ
오이 한박스 구입할까봐요~~

저.....시래기된장국 처음 맛봤어요😶 이거 맛있네요💕👍 국물도 시원하고~ 왜 이때까지 이렇게 맛있는걸 안 먹고 지냈는지...내일 시래기된장국이랑 밥이랑 먹어야겠어요😀(엄마가 신기한 눈으로 저를 바라보네요ㅋㅋ)

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다신
  • 온레이
  • 06.04 22:00
  • engh84
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초보
  • engh84
  • 06.04 21:46
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다신
  • 온레이
  • 06.04 00:08
  • 한지2 넹~ 저울때문에 적은칼로리지만 푸짐하게 먹을수있는것같아요~😊
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초보
  • 한지2
  • 06.03 23:17
  • 헐 대박ㅋㅋ적은칼로리로 이만큼의 식단이차려지는구나ㅎㅎ
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다신
  • 온레이
  • 06.03 14:55
  • @다이어트성공! 꼭 성공하도록 열씨미할게요~😀님도 꼭 성공하시길 화이팅❤
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정석
  • 48까지가보자잉
  • 06.03 14:54
  • 대단하시네요..꼭 성공하세요
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다신
  • 온레이
  • 06.02 08:58
  • 민사마 맛있어요~ 한번드셔보세용!특히 점심 맛있어요😁
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초보
  • 민사마
  • 06.02 04:28
  • 맛잇겟다...
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다신
  • 온레이
  • 05.30 19:01
  • 간절하게 진짜 공감되요ㅎ 시래기가 이렇게 맛잇는 건지 이제 알았어요~😊
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정석
  • 간절하게
  • 05.30 18:00
  • 저염식 하면 평소에 거들떠도 안보던 된장국 같은게 정~~~~말 맛있게 느껴지죠 ㅎㅎㅎ공감되요 ㅎㅎ
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