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  • 으아아hh
  • 초보2016.06.09 23:4737 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 1462kcal, 운동 508kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1462/ 812

508/ 135

실패
(276)

아침식사 : 198kcal (13.54%)

아침..

군고구마 (1개, 151g) 198kcal

점심식사 : 1,066kcal (72.91%)

새우크림스파게티 (1/2인분) 405kcal
봉골레스파게티 (1/2인분, 200g) 323kcal
[도미노피자] 갈릭스테이크피자 씬M (1회분,128g) 338kcal

저녁식사 : 198kcal (13.54%)

고구마. 물한잔

군고구마 (1개,151g) 198kcal

운동 : 508kcal
빌리부트캠프 (40분) 438kcal
계단오르기 걷기 (10분) 70kcal

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