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  • 곰같은곰
  • 초보2016.06.09 22:1845 조회0 좋아요
06월 09일 (음식 789kcal, 운동 1601kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

789/ 2096

1601/ 349

성공
(2559)

점심식사 : 680kcal (86.19%)

점심! 이 돼지야 카레 칼로리가 이렇게 높은지 모르고 먹다니!!!!

카레라이스 (1인분,450g) 680kcal

저녁식사 : 109kcal (13.81%)
닭가슴살 (1인분,100g) 109kcal

운동 : 1,601kcal

공복에 허기진 위장에서 가혹한 채찍을 날렸죠.

크크크 괴롭군.

두둠칫싸이클 (50분) 800kcal
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (60분) 441kcal
이두운동 덤벨컬 (60분) 360kcal

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  • 마늘먹고사람되자.

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