view-top
  • Die-ter
  • 다신2016.06.09 18:14175 조회0 좋아요
  • 1
닭가슴살 살러드
2시30분엔 간식 비피더스 플레인고칼슘무지방 요구르트

4시30쯤엔 단백질보충도 할겸 쥐포 구이30g

저녁 메뉴는 상추 34g, 양상추100g, 푸드원 훈제 닭가슴살 칠리맛80g, 토마토 132g, CJ 유자 파인애플 드레싱 36g
오늘도 맛있게 잘 먹었습니다!! 다들 맛저하세요ㅎ

프사/닉네임 영역
  • Die-ter
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
여행후 다시스타트
2 228 Kocolo

썸네일

+1
저녁ㅡ그릴닭가슴살 샐러드
0 201 정신줄 단디

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • Die-ter
  • 06.09 19:19
  • 왕가언니 ㅎㅎ감사합니닷ㅎㅎ근데 저 드레싱은 유자가 서브고 메인이 파인애플이라ㅋㅋㅋ키위랑 유자 섞인것보다 이게 나은거같아요ㅎㅎ유자위주의 드레싱이면 더 상큼하니 맛있었을거 같아요ㅎㅅ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 왕가언니
  • 06.09 18:47
  • 유자드레싱 어때요?
    살까하다 그냥돌아와서 ㅎㅎㅎㅎ
    건강식단 좋으네요!!😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동