- 달뽕
- 초보2016.06.10 20:2321 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 507kcal, 운동 384kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
507/ 939
384/ 156
성공
(661)
아침식사 : 482kcal (95.07%)
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| [풀무원] 두부봉 해물 (1개, 10g) | 11kcal |
| 두부부침 (1/4접시, 21g) | 23kcal |
| 계란후라이 (1개,53g) | 115kcal |
| 고등어구이 (1토막, 60g) | 158kcal |
간식 : 25kcal (4.93%)
| [할리스커피]아이스 아메리카노 (1레귤러, 384ml) | 15kcal |
| [CJNUTRA] 팻다운파워번 (1회분, 100ml) | 10kcal |
운동 : 384kcal
| 자전거 타기 (48분) | 384kcal |
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