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  • toro777
  • 입문2016.06.11 17:5714 조회0 좋아요
06월 10일 (음식 1447kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1447/ 800

0/ 12074

실패
(12721)

아침식사 : 267kcal (18.45%)
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (1팩, 190ml) 80kcal
맥반석계란 (1개, 45g) 62kcal
수박 (5조각, 625g) 125kcal

점심식사 : 250kcal (17.28%)
[BOBSNU] 배로 맛있는 약콩두유 (2팩, 380ml) 160kcal
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛 (1회, 25g) 90kcal

저녁식사 : 758kcal (52.38%)
[GS25] 별미밥상 닭가슴살도시락 (3/4회, 292g) 303kcal
[칭타오]캔맥주 (1캔, 355ml) 272kcal
버터구이오징어 (1/2마리, 35g) 107kcal
멜론 (2회분, 200g) 76kcal

간식 : 172kcal (11.89%)
[파리바게뜨 케이크] 19겹우유크레이프 (1/2조각, 35g) 92kcal
[롯데] 크런키초콜렛 (1/2회분, 15g) 80kcal

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