- 달무리0104
- 정석2016.06.11 01:2921 조회0 좋아요
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06월 10일 (음식 1131kcal, 운동 310kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1131/ 1857
310/ 309
성공
(727)
점심식사 : 625kcal (55.26%)
| [페리카나] 후라이드 (1/4마리, 150g) | 416kcal |
| [서울우유] 흰우유(멸균우유) (1/4팩, 50ml) | 33kcal |
| 풍년제과 초코파이 (1/2개) | 176kcal |
저녁식사 : 506kcal (44.74%)
| 아귀찜 (1인분) | 506kcal |
운동 : 310kcal
| 복근 (10분) | 200kcal |
| 스트레칭 (15분) | 60kcal |
| 허벅지 (5분) | 50kcal |
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