- 남매둥이맘♥
- 입문2016.06.11 16:4627 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 554kcal, 운동 240kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
554/ 800
240/ 274
성공
(212)
아침식사 : 423kcal (76.35%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 109kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
간식 : 131kcal (23.65%)
| 찐옥수수 (1개, 100g) | 131kcal |
운동 : 240kcal
| 서킷 트레이닝 (40분) | 240kcal |
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