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  • 빼볼래용
  • 초보2016.06.11 21:5357 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 2344kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2344/ 1467

0/ 244

실패
(1121)

아침식사 : 42kcal (1.79%)
토마토 (1개, 150g) 21kcal
토마토 (1개,250g) 21kcal

점심식사 : 639kcal (27.26%)
칼국수면 (1회분, 100g) 205kcal
만두국 (1인분, 700g) 434kcal

저녁식사 : 1,382kcal (58.96%)
떡볶이 (1인분, 200g) 304kcal
순대 (1중간접시, 300g) 542kcal
김말이튀김 (1개, 50g) 126kcal
풋고추튀김 (1/4소접시, 16g) 32kcal
새우튀김 (1/4인분, 36g) 58kcal
깨찰빵 60g (2개, 120g) 320kcal

간식 : 281kcal (11.99%)
[던킨도너츠] 아몬드초코크런치 (1개, 50g) 245kcal
[던킨도너츠] 스트로베리먼치킨 (1개, 10g) 36kcal

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