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  • 악악악악
  • 초보2014.08.05 09:04217 조회0 좋아요
Q.운동!
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운동으루아침에하는게 효과가좋나요 아님저녁?!

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체중은 일주일에 한 번만 재야겠어요 ㅠㅠ
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줄넘기후 종아리
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댓글 (5)

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초보
  • 악악악악
  • 08.06 12:22
  • 내키는 엄청커 감사합니당!!
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정석
  • 리틀마미
  • 08.05 19:57
  • 둘다 좋긴한데 하나만 고르라면...전 아침이 좋아요~제가 운동을 매일 암에 하는데 일찍일어나서 가니까 더 잘빠지더라구요
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정석
  • 제2의인생
  • 08.05 13:12
  • 아~ 공복에 하는게 맞군요! 전 운동전에 힘나라고 바나나나 달걀삶은거 먹는데...
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다신
  • 미친개
  • 08.05 09:21
  • 둘다죠
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다신
  • 다시내게로돌아와
  • 08.05 09:06
  • 정답 아침저녁ㅋㅋ
    공복운동이 체지방태우기 쉽다네요
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