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행복한쑤기
초보
2015.06.05 17:48
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몸무게가 오히려 늘었어요~ㅠㅠ
다이어트 시작 10일쯤 된것 같아요~
칼로리 1200정도 먹고 운동은 평균 5-600 하는데 몸무게가 줄어들것 같더니 오히려 1키로 늘었어요ㅠㅠ
인바디는 안해봤지만 평소보다 먹는걸 많이 줄인다고 했는데 무게가 안줄고 늘어나니 힘 빠지네요ㅠㅠ
힘좀 주세요~
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· 03월 04일 (음식 1357kcal, 운동 299kcal)
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초보
밥밥콩밥
06.05 22:59
아침저녁으로 다를수있어요!!!같은시간에 한번 더해보세요
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다신
까망천사
06.05 21:16
혹시 모르니 인바디 해보심이. 붓기일 수도 있어요.
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초보
Nanakim
06.05 17:59
근육이 늘었을꺼에여
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다신
55되는날
06.05 17:57
조금만 지나심 빠지고 바디사이즈를 보세요~~^^
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초보
행복한쑤기
06.05 17:57
정말 근육이 늘어난거였음 좋겠어요~^^
희망을 가지고 그래도 끝까지 해봐야겠네요~ 감사해요~^^
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정석
애둘맘
06.05 17:51
근력이 늘었을꺼예요!!! 처음에 빠지다가~ 어느순간되면 늘었다가 또 지나면 빠지고해요~ 몸무게 신경쓰지마세요~^^ 거울에 비친 모습을 비교해보시거나 싸이즈를 재어보세요!!!
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초보
Rosemaria
06.05 17:51
운동때매 근육이 붙어서 그런것같아요~ 계속 페이스유지하시면 라인이 달라지실꺼에요~ 홧팅!
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