- 67킬로
- 정석2016.06.12 18:3121 조회0 좋아요
06월 12일 (음식 2588kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2588/ 2337
300/ 389
실패
(339)
아침식사 : 752kcal (29.06%)
| 두유 (1컵, 200ml) | 118kcal |
| 김밥 1줄 (1줄, 400g) | 634kcal |
점심식사 : 937kcal (36.21%)
| 등심돈가스 (1인분, 200g) | 624kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 899kcal (34.74%)
| [파리바게뜨] 모카빵 (1개, 220g) | 648kcal |
| 찹쌀도너츠 (1개, 50g) | 251kcal |
운동 : 300kcal
| 걷기대회 (300분) | 300kcal |
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