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  • 전주B
  • 초보2016.06.12 18:4214 조회0 좋아요
06월 11일 (음식 473kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

473/ 1555

0/ 259

성공
(824)

아침식사 : 95kcal (20.08%)
[일동] 멀티비타민&미네랄츄어블 (1낱개,2g) 5kcal
[뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회,25g) 90kcal

점심식사 : 183kcal (38.69%)

분당누나분과 식사^^

해물크림소스 스파게티 (1/4인분, 100g) 183kcal

저녁식사 : 180kcal (38.05%)
[뉴트리] 파이널 단백질 파우더 (1회분,24g) 90kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회,25g) 90kcal

간식 : 15kcal (3.17%)
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal

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  • 전주B
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