view-top
  • 도경성민맘
  • 초보2016.06.12 22:092,478 조회1 좋아요
  • 1
  • 1
  • 1
플랭크 한달완료예여~^^

첫날부터 찍은 사진이 없네요~~
플랭크 하면서~복근운동 같이했어요~
몸무게 감량은 전혀없네요 ㅋㅋㅋ
식이요법은 전혀 안해서 그런지요~
애들보면서 안먹으니 힘이빠져서~~몸무게 적어지길 바라질 못하겠어요~
그나마 라인이랑 근력생기길 바라면서 열심히 해야겠어요~~

프사/닉네임 영역
  • 도경성민맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

도경성민맘님이 성공한30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
이쁜복근만들기7일차 변화사진
12 1625 예쁜엄마이길

썸네일

+1
30일 복근/플랭크 도전 완료!! 인증~~^^
37 1627 미니깨비

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • sunflower24
  • 06.14 00:59
  • 허리라인이 더더 예뻐지셨어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 영원한달
  • 06.13 16:19
  • 체지방은 빠지고 근육이 증가한게 아닐까요~ ㅎㅎ 옆구리가 눈에띄게 달라보이네용!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • sso87
  • 06.13 14:20
  • 옆구리 군살 빠진거 확 보이네요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 도전하자
  • 06.13 06:24
  • 군살이 많이빠지신듯요~ 근데 왜 몸무게 변화가 없는지... 체중계고장아닌가요?^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어트나비
  • 06.13 00:42
  • 골반라인이 더 미끈해지셨어요!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 안미운오리
  • 06.12 23:24
  • 옆구리 확실히 빠졌네요! 복근은 빛이 달라서 말을 못드리겠지만 확실히 슬림해요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 20인생즐기자
  • 06.12 23:08
  • 옆구리쪽 군살이 사라진것같아요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동