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  • ㅈㅁ16745
  • 입문2016.06.13 00:00148 조회0 좋아요
Q.근육량이 많은데 어떡하죠??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지 안쪽살과 얼굴살 뱃살 말고 허벅지는 엄청 단단하고 종아리는 아예 근육형 알인데 ㅠㅠㅠ 살을빼도 안빠질까요..? 어떻게 빼야될까요 근육형은 ....

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  • ㅈㅁ16745
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댓글 (3)

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정석
  • 리부인
  • 06.13 06:23
  • 윗분 말씀 동감. 사실 근육이 오히려 말랑말랑해요. 가까운 보건소 가셔서 인바디 해보세요.
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지존
  • 견디는자
  • 06.13 02:41
  • 살이 단단하다고 자기가 근육이 많다고 생각하시는분 많은데 살은 살이시 근육이 아니에요. 본인 근육량은 정확히 인바디로 측정해보세요. 아마 그동안 근육이라 믿었던 게 전부 걍 살덩이라는 놀라운 사실을 알게될 겁니다
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정석
  • 서매일
  • 06.13 02:12
  • 빼시다보면 지방+ 근육도 같이 빠질거구요~ 빼신다음엔 정말 이쁜 몸매가 될수도있구요 ㅎㅎ 오히려 근육량이 많다고 운동 안하고 무조건 절식해서빼서 몸무게는적은데 탄력없고 지방만있는 마른비만이 되는경우도 많더라구요 그러니 골고루 잘 챙겨 드시고 유산소운동위주로 빼주시면 좋을거에요^^
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