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  • 밤톨별똥
  • 초보2016.06.13 05:2695 조회0 좋아요
06월 12일 (음식 2463kcal, 운동 833kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2463/ 1243

833/ 207

실패
(593)

아침식사 : 534kcal (21.68%)
오징어덮밥 (3/4인분, 375g) 375kcal
김치김밥 (1/2줄, 132g) 159kcal

점심식사 : 321kcal (13.03%)
[스테프코리아] 어니언핫도그 (1회분, 140g) 234kcal
[GS25] 위대한핫도그 치즈맛 (1/4회분, 34g) 87kcal

저녁식사 : 915kcal (37.15%)
쿠루메타이호 돈코츠라멘 컵라면 (1컵, 134g) 584kcal
삽겹살 (1회분, 100g) 331kcal

간식 : 693kcal (28.14%)
티라미수 (1인분) 693kcal

운동 : 833kcal
앉아있기 (600분) 600kcal
보통 걷기 (90분) 233kcal

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