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  • 다신신ㄴ
  • 입문2016.06.13 20:2813 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 1533.3kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1533.3/ 1202

0/ 200

실패
(530)

아침식사 : 323kcal (21.09%)
쌀밥 (1인분, 210g) 200kcal
김 (1회분,100g) 19kcal
고추멸치볶음 (1소접시,50.8g) 104kcal

점심식사 : 795kcal (51.85%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지,130g) 545kcal
[GS25] 통스팸구이 삼각김밥 (1개,102g) 185kcal
[매일유업] 피크닉 사과피크닉사과 (1회분,200ml) 65kcal

저녁식사 : 415kcal (27.07%)
[롯데칠성음료] 밀키스 (1캔,250ml) 130kcal
[파리바게뜨] 햄에그 고로케 (1개,105g) 285kcal

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