- 55입어보자
- 초보2016.06.13 23:0013 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 415kcal, 운동 182kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
415/ 1577
182/ 262
성공
(1082)
아침식사 : 77kcal (18.55%)
물한잔먹음
| 초콜릿 (1/4인분, 37g) | 77kcal |
점심식사 : 310kcal (74.70%)
| 잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
| 파프리카 (1회분, 100g) | 20kcal |
| 다시마튀김 (3/4소접시, 12g) | 56kcal |
저녁식사 : 0kcal (%)
회식 ...
망함 ^^
내일저녁은 굶울작정^^
간식 : 28kcal (6.75%)
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
운동 : 182kcal
| 빠르게걷기 (48분) | 182kcal |
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