- 날씬맘1
- 초보2016.06.13 22:4845 조회0 좋아요
06월 13일 (음식 891kcal, 운동 940kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
891/ 800
940/ 539
성공
(310)
아침식사 : 393kcal (44.11%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
점심식사 : 240kcal (26.94%)
| 떡국 (1/4인분, 162g) | 162kcal |
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
저녁식사 : 258kcal (28.96%)
| 나물비빔밥 (1/2큰대접, 175g) | 196kcal |
| 삼계탕 (1인분, 62g) | 62kcal |
운동 : 940kcal
| 공부 (180분) | 540kcal |
| 설거지 (20분) | 40kcal |
| 앉아있기 (360분) | 360kcal |
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