안녕하세요

즐건저녁시간이네요~~

전 출근후 정신없이 하루가 지나갔네요^^;;

쉬는시간 마시는 아메리카노

이것 마시기전 아몬드브리즈 마셨는데

사진찍는걸 깜박했네요~~

밀가루 끊기중이라 아몬드브리즈 하루에 2개에서

3개씩 마셔주는데 예전같으면 과자 한봉지 우습게
뚝딱 했는데

아몬드브리즈 3개 마셔도 240~300칼로리니 포만감있고 아주 굿입니당👍👍

출근하면서도 도시락은 싸가지고 갔어요. ㅎㅎ

언제나 밥시간은 사랑입니당 ㅎㅎ

아침을 너무 못먹고 가서 허기져서 저녁도 든든히^^

그리고 입가심으로 아몬드브리즈^^

이친구 덕분에 과자생각이 안나서 넘 고마운 사랑스런 친구에요 ㅎㅎ

운동후 간식까지 ㅋㅋ