view-top
짱구는목말러
지존
2015.06.09 23:17
170 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
6.9 다욧일기♡
아침 삼각김밥과 샐러드쥬스
점심 떡볶이
간식 누룽지강정 1개
저녁 단백질쉐이크
운동 요가1시간 유리듬40분
ㅋㅋ저녁을 쉐이크먹구 운동하구
짱아언니 잘했어 아주!ㅋㅋ
근데 낼부턴 아침은 집에서 먹구나가자
10분만일찍 인나자 😴
편의점음식은 너의 허벅지를 줄여주지
못한다구 😢😢
오늘의 총점은 90점이야ㅋㅋ
프사/닉네임 영역
짱구는목말러
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 너에게 반했어 밀싹클렌즈4 8!!!
· 벌써일주일이넘었네요^^
· 처음맛을보니..ㅋ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
6월 9일 화요일 식단.
2
268
48키로되자.
+2
어제는 설빙^^
4
249
주딩이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
짱구는목말러
06.09 23:21
구하라처럼!!
클럽밸런스 쉐이크예요 현미가들어있는데 씹히는맛이 좋아요 콘푸로스트처럼ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동