- 48키로되자.
- 정석2015.06.09 23:32268 조회0 좋아요
6월 9일 화요일 식단.
소고기 구이. 470kcal
냉장고에 묵혀논 살치살. 토시살. 갈비살. 구웠어요.
사진엔 없지만 양파. 마늘. 청양고추. 곁들여서 마구마구 흡입했어요.
집안 청소 하느라 아침도 지나치고. 점심도 3시에 늦게 먹어서 오늘 사진은 이게 다네요^^
그리고 어제 너무 많이 먹은 죄로 오늘은 참았어요^^
알콜맥주1캔과 무알콜맥주2캔이요.
ㅋㅋ 미친거죠. ㅠㅠ
그래도 먹을땐 행복했어요~~~^^
내일은 칼로리 낮은 미역국 잔뜩 끓여놓고 마구마구 먹어야겠어요^^
냉장고에 묵혀논 살치살. 토시살. 갈비살. 구웠어요.
사진엔 없지만 양파. 마늘. 청양고추. 곁들여서 마구마구 흡입했어요.
집안 청소 하느라 아침도 지나치고. 점심도 3시에 늦게 먹어서 오늘 사진은 이게 다네요^^
그리고 어제 너무 많이 먹은 죄로 오늘은 참았어요^^
알콜맥주1캔과 무알콜맥주2캔이요.
ㅋㅋ 미친거죠. ㅠㅠ
그래도 먹을땐 행복했어요~~~^^
내일은 칼로리 낮은 미역국 잔뜩 끓여놓고 마구마구 먹어야겠어요^^
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