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  • 까불지마잉
  • 초보2016.06.14 12:32166 조회0 좋아요
  • 1
Q.칼로리
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

점심은 회사식당에서 먹는데 거의 매일 육백에서 팔백되는것같아요. 어떻게 먹어야 건강하게 잘먹는건가요? 습관적으로 밑반찬이 6개면 6개 7개면 7개 조금씩 다가져와요ㅋㅋ

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지존
  • 꼭50키로되자
  • 06.14 12:57
  • 쌀밥 줄이고오뎅은 제외.점심은 많이 먹어도..
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