- Say0211
- 입문2016.06.14 17:1141 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 1167kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1167/ 1512
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성공
(93)
아침식사 : 319kcal (27.34%)
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
| 두부구이 (1소접시, 80g) | 87kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
점심식사 : 563kcal (48.24%)
| 비엔나소세지 (8.0개, 64g) | 192kcal |
| 수박 (2.0조각, 250g) | 50kcal |
| 현미밥 (1공기,210g) | 321kcal |
간식 : 285kcal (24.42%)
| 코티지치즈 (1회분,130g) | 120kcal |
| [오리온] 스윙칩 매콤고추장맛 (1회분, 30g) | 165kcal |
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