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  • seed87
  • 입문2016.06.15 13:4336 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 1467kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1467/ 1389

0/ 231

실패
(309)

아침식사 : 640kcal (43.63%)
우유 (1컵,200ml) 120kcal
[뚜레쥬르]단팥빵 (1개,90g) 275kcal
[뚜레쥬르] 호두크림치즈빵 (1개,79g) 245kcal

점심식사 : 487kcal (33.20%)
[죠스떡볶이]찹쌀순대 (1회분,100g) 181kcal
[죠스떡볶이] 매운떡볶이 (1회분,100g) 217kcal
튀김만두 (1개,50g) 89kcal

저녁식사 : 340kcal (23.18%)
[뚜레쥬르] 에그햄샌드위치 (1개,128g) 340kcal

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