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  • 뀨자
  • 정석2015.06.11 13:35312 조회0 좋아요
철분 함량 높은 음식은 뭐가 있나요?
생리 중이라 입맛도 없고 어지럽네요ㅠㅠ
칼로리 낮으면서 철분함량 높은 것 알려주세요

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  • 뀨자
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ㅠ 의지가안생겨요
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댓글 (4)

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정석
  • 경수만나는날까지
  • 06.11 20:38
  • 깻잎 순대간...^^전 철분이 넘 부족해서 그냥 철분+엽산제...로 섭취하고 있답니다
    다요트 시작하니 더 어지러워 꼬박꼬박 챙겨 먹어요
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정석
  • 뀨자
  • 06.11 13:46
  • 감사합니다 ^^
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다신
  • 류긍정
  • 06.11 13:44
  • 깻잎이요♡
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입문
  • 내사랑미르
  • 06.11 13:42
  • 생각 나는게 시금치 당근 브로콜리 소고기
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