- 루나루나르
- 초보2016.06.15 02:0343 조회0 좋아요
06월 14일 (음식 1324kcal, 운동 420kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1324/ 1265
420/ 210
성공
(151)
아침식사 : 280kcal (21.15%)
| 소불고기 (1소접시, 200g) | 176kcal |
| 올방개묵 (1회분, 200g) | 104kcal |
점심식사 : 101kcal (7.63%)
| 참외 (1/2개, 100g) | 31kcal |
| 토마토 (2개, 500g) | 70kcal |
저녁식사 : 323kcal (24.40%)
| 수제비 (1/2인분, 400g) | 323kcal |
간식 : 620kcal (46.83%)
| 삶은 계란 (5개, 250g) | 395kcal |
| 오이지무침 (2소접시, 117g) | 60kcal |
| [서울식품공업] 달콤한미니꿀호떡 (1회분, 80g) | 165kcal |
운동 : 420kcal
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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