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  • 눈보라소녀
  • 초보2016.06.15 22:0694 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 1074kcal, 운동 80kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1074/ 1363

80/ 227

성공
(143)

아침식사 : 433kcal (40.32%)
[MULBE] 오디주스 (1컵, 100ml) 33kcal
한약 (1회분, 150g) 40kcal
[세븐일레븐] 스팸계란볶음밥 삼각김밥 (1개, 100g) 180kcal
[세븐일레븐] 떡갈비삼각김밥 (1회분, 110g) 180kcal

점심식사 : 280kcal (26.07%)
급식 (0.5회분, 250g) 280kcal

저녁식사 : 361kcal (33.61%)
[오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1컵, 45ml) 193kcal
[농심] 사리곰탕면컵 (1회분, 41g) 168kcal

운동 : 80kcal
훌라후프 (10분) 40kcal
스트레칭 (10분) 40kcal

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