- 고니고니50까지
- 정석2016.06.16 20:2048 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 485kcal, 운동 390kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
485/ 800
390/ 457
성공
(248)
아침식사 : 235kcal (48.45%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 80kcal |
| 사과즙 (1회분, 120g) | 70kcal |
| [삼미식품] 시골집식혜 (1회분, 180ml) | 85kcal |
점심식사 : 170kcal (35.05%)
| [CU] 뉴전주비빔삼각김밥 (1회분, 105g) | 170kcal |
저녁식사 : 80kcal (16.49%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 80kcal |
운동 : 390kcal
| 런닝머신 (80분) | 260kcal |
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 130kcal |
0
43
