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hyoooo
초보
2016.06.15 10:52
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다이어트 후 일반식으로 돌아갈때
다이어트 후 일반식으로 돌아갈때 다들 어떻게 하실 생각이세요
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hyoooo
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· 출첵
· 치킨이 너무먹고싶어욬ㅋㅋㅋㅋ
· 06월 15일 (음식 1148kcal, 운동 226kcal)
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운동하다 멈출때를 모르겠어요
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햄애지
점심을 먹어야하는데..
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킴쏘니
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초보
ami0308
06.15 14:38
그래서 첨부터 점심은 일반식(현미밥) 반그릇먹었어요. 지금식단으로 쭉해도 되게.
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지존
부송해피
06.15 11:11
저는 일반식으로 바꾸면서 운동 꾸준히 해서 다이어트 계속 했어요
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