다이어트

어제 식단

오늘 하루 양식은,
아몬드브리즈 2팩+검은콩가루 2스푼+검은깨가루 2스푼
아로니아 1팩
고구마 1개
오이 2개
삶은달걀 3개
물만두 10개
요구르트 2/3

이걸 하루 종일 야곰야곰 먹어요

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