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  • 오백이
  • 초보2016.06.16 08:5857 조회0 좋아요
06월 15일 (음식 1241kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1241/ 2569

0/ 428

성공
(900)

점심식사 : 598kcal (48.19%)
잔치국수 (1큰대접, 530g) 408kcal
참치주먹밥 (1/2인분, 0g) 190kcal

저녁식사 : 525kcal (42.30%)
돼지갈비 (1회분, 100g) 208kcal
공기밥 (1/2공기, 105g) 155kcal
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
계란찜 (1/2소접시, 32g) 44kcal
사이다 (1컵, 200ml) 80kcal

간식 : 118kcal (9.51%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
수박 (1조각, 125g) 25kcal

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