- jennkimme
- 정석2015.06.14 10:53480 조회1 좋아요
두부바나나쉐이크 3일차, 아침대용으로!
두부바나나쉐이크 이젠 무지 대중적이 되었죠.
원래는 아침을 한 1~2년간 거르던 저였는데 요새 아침식사 대용 겸 단백질 섭취로 두부바나나쉐이크 먹고 있답니다.
제 입맛에는 딱이에요. 걸죽하고 고소한 미숫가루 같은 맛에 바나나가 달콤함을 더해주는게 저는 건강이고 다이어트고 무엇보다 맛으로 먹어요 :) 게다가 끓이고 삶고 할 것 없이 두부 1/3모, 우유 한컵, 요거트 하나, 바나나 한개만 넣고 블렌딩~ 끝!
다들 건강하고 예쁜 몸 되세요 ♥
원래는 아침을 한 1~2년간 거르던 저였는데 요새 아침식사 대용 겸 단백질 섭취로 두부바나나쉐이크 먹고 있답니다.
제 입맛에는 딱이에요. 걸죽하고 고소한 미숫가루 같은 맛에 바나나가 달콤함을 더해주는게 저는 건강이고 다이어트고 무엇보다 맛으로 먹어요 :) 게다가 끓이고 삶고 할 것 없이 두부 1/3모, 우유 한컵, 요거트 하나, 바나나 한개만 넣고 블렌딩~ 끝!
다들 건강하고 예쁜 몸 되세요 ♥
3
248
공감 0
신고 0
