- 보미쿄미
- 입문2016.06.16 00:4243 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 659kcal, 운동 222kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
659/ 1714
222/ 285
성공
(992)
점심식사 : 659kcal (100.00%)
| 차수수밥 (1공기, 90g) | 314kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 80g) | 221kcal |
| 돈육김치찌개 (1대접, 137g) | 114kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
운동 : 222kcal
| 배드민턴 (30분) | 135kcal |
| 팔벌려뛰기/PT체조(세트) (15회) | 7kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
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