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2016.06.16 01:46
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Q.
식욕 억제가 안되요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅜㅜㅜ진짜 식욕이 어떻게 조절이 안되요
조금이라도 배가 고프면 잠이 안오고
식욕 조절 식품도 먹어봤는데
먹을때만 잠깐 조절되고
안먹으면 다시 원상복귀네요...해결방법 없을까요?
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· 살이 급하게 쪘어요...
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하체비만
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양계탕
힝ㅜㅜ힘들어요ㅜㅜ
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친절한별
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정석
nigne
06.16 09:58
배고플때 물을 많이 드시거나..
다른 채소를 섭취해주신다거나...
과일은 적당히....
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지존
오늘처럼~
06.16 08:19
정말 배고플땐 토마토나 파프리카등등 몇개드시면시 음식 생각떨쳐버리는것두 괞찮은것같아요~
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지존
오늘처럼~
06.16 08:13
식욕은 정말이지 본인의지가 젤중요해요~ 한동안은 참으며 거기에 익숙해지게 만들어야죠~^^ 힘내세요
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