- 뷰티춘
- 초보2016.06.16 13:2626 조회0 좋아요
06월 16일 (음식 850kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
850/ 1240
0/ 206
성공
(184)
아침식사 : 408kcal (48.00%)
??l카르니틴
8시 밥100 계란후라이2 감자양파구이 김치찌개 김치
??비씨 오메가3 cla
| 검은콩밥 (1공기, 100g) | 143kcal |
| 계란후라이 (2개, 106g) | 230kcal |
| 감자볶음 (1인분, 30g) | 15kcal |
| 기타반찬 (1회분, 10g) | 20kcal |
점심식사 : 442kcal (52.00%)
앤쵸비파스타.콥샐.커리밥.식전빵2조각.
??비씨1
| 오일소스 스파게티 (1인분, 150g) | 242kcal |
| 모듬샐러드 (1그릇) | 200kcal |
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