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  • 강대리
  • 정석2014.08.06 19:421,630 조회1 좋아요
Q.편의점에서 살수있는 단백질 섭취에 도움되는게 뭐가있을까요??
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
PT를 시작하고 단백질 식품을 잘 챙겨먹어야 된다 하는데 바쁜 직장생활에 닭가슴살은 사두었어도 챙기지 못할때가 있네요.
저녁 퇴근하면서 헬스장 들려 운동하고 집에가는데 식당에서 무얼 사먹자니 마뜩치도 않구
간단히 편의점에서 사먹을 수 있는 식품 뭐 없을까요??

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  • 강대리
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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 강대리
  • 08.18 08:07
  • 조언들 감사요
    편의점 용 다이어트 식단이 있다는것도 처음 알았네요. ^^
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정석
  • qlql77
  • 08.07 10:40
  • 구운계란추천해용
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정석
  • 이츠모
  • 08.07 09:27
  • 바나나랑우유,구운계란
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정석
  • 165/45♥
  • 08.06 22:22
  • 닭가슴살통조림 팔지않나요
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정석
  • yonggi
  • 08.06 21:39
  • 두부가 좋을거같아요 참치캔이랑
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입문
  • 탑재범
  • 08.06 20:35
  • 구운계란? 사먹어요저는
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지존
  • 해피숑
  • 08.06 20:13
  • 꿀팁에 편의점용 다이어트식단 있으니 참고하세요.
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정석
  • 오래참음과
  • 08.06 20:13
  • 생청국장도 단백질 많을득
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정석
  • 오래참음과
  • 08.06 20:12
  • 저녁에 문어숙회먹었어요 단백질 많음
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초보
  • 로로^
  • 08.06 19:44
  • 연두부 생으로 먹는거 작은사이즈로 팔지 않나요? 좀 큰 편의점에서 본거같은데
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